Primer mes

10 Sep

Han pasado muchas horas ya desde que nació mi hija. Casi me he mantenido despierta todas ellas, salvo algunas en las que he caído muerta de cansancio, pero no las suficientes como para quitarlo del todo. Así que luego de la cuarta semana mi cuerpo empezó a adaptarse, el cansancio es el mismo solo que se va acostubrando uno a la mala vida. Después de todo, esto será una etapa y quiero vivirla intensamente.

Haciendo un recuento de las experiencias recientes.

Lactancia. En las últimas semanas del embarazo, procuré leer, ver videos, estuve investigando el uso de tiraleches manual y eléctrico, almacenamiento de la leche materna, posturas para amamantar, indagaba por la liga de la leche… y TODO me daba harta flojera, le avanzaba unos minutos y empezaba a bostezar. Así que una vez salida del área de recuperación, mientras esperaba a que trajeran a mi pequeña a la habitación, me sentí como quien presentará un examen sin tener la menor idea de lo que se tratará. La ventaja acá fue que no hice nada. En cuanto me la trajeron llegó el momento de la verdad y la chiquilla hizo todo. Como el burro que tocó la flauta, así salí avante en esa primera presentación. No duele, cero grietas. Lo que me ha faltado es mejorar la postura, porque si duelen los brazos, articulaciones, espalda es seguramente por exceso de uso y por que uno adquiere posiciones viciadas. Pero, ¿quién diablos no se pone chueco a las 3 de la mañana?

En el rubro pañales. Ya me tocó uno que otro embarrón, fugas del pañal al pañalero y unas que incluyeron el mameluco. Lo cual ameritó un cambio total, con el justo reclamo de la acompañantita por encuerarla a deshoras. El padre ya se animó forzadamente a entrarle a la cambiadera, es mejor acostumbrarse desde ahora que enfrentarse a las batallas de cuando ya inicien la ablactación, y exija mascarilla de oxígeno para la inmersión.

Baño. Sin problemas, aunque los papás lo disfruten, la hija no tanto. Todavía es un repelar a la hora del baño, tal vez sea el clima frío y húmedo que nos ha tocado en esta temporada. Espero que pronto llegue el momento en que el baño ayude a relajarle.

Sueño. Inició cada 3 horas, ahora ya tiene lapsos de 4 horas entre una toma de leche y otra, lo cual arroja unas 2 horas de sueño en cada ciclo. Si nos va bien, por lo siguiente.

Reflujo, regurgitaciones, buches y babas. La primera es solo la preocupante, cuando les ve uno vomitar pasado un tiempo de comer, y ese contenido gástrico produce ardor. De inicio fue muy desesperante verle la cara de dolor, y uno sin poder hacer más que darle el medicamento y tratar de tranquilizarle. Sinceramente dan ganas de ponerse a llorar de impotencia.  La principal angustia no es que vomite en sí, sino que se broncoaspire, y eso me pone los pelos de punta, he ahí la razón por la que el sueño era casi cosa prohibida para mí. Un ruido o ausencia de ruidos me hacían brincar nuevamente de la cama. Fuimos agregando medidas a las iniciales, del cojín antireflujo, uso de biberones que disminuyan la ingesta de aire, mejorar la técnica de lactancia, procurar la posición vertical al alimentarle, y una hora después de ello., provocar los eructos con el mínimo movimiento posible, alternar con fórmula láctea. De hecho eso regresal al punto anterior, pero de inicio yo era fan de lactancia materna exclusiva, pero viendo que al alternar las tomas el problema fue disminuyendo, no hubo resistencia. Afortunadamente todo ha ido mucho mejor, cada vez se han ido haciendo menos frecuente esos episodios de terror, y cada día su sistema digestivo está haciéndose más maduro. Las regurgitaciones, buches y babas, no son problema alguno, antes con el miedo era fácil confundir todos, luego se va adquiriendo el sentido del tiempo y cantidad. Si son inmediatamente después de comer, y menos de una cucharada, suponen un excedente y no pasa a mayores.

Psicomotricidad. Empezó como taquito y en un mes se ve la diferencia, con sus movimientos activos y el inicio de fijación de la mirada a objetos, su estado de alerta ante sonidos y respuesta ante la presencia de su madre. Manoteos y pataletas como karateca.

Llanto. Los bebés lloran, por razones muy obvias, si tienen hambre, requieren un cambio de pañal, si tienen frío o calor, tienen sueño, necesitan un cambio de postura, les duele algo, o simplemente porque les da la gana, siendo su forma de comunicarse. Así empecé, primero espantada por cualquier llanto y poco a poco se distingue entre uno y otro, aunque a la fecha de repente hay algunos llantos confusos. Luego de intrepretar el motivo, si al final  de intentar resolver por lo más obvio, y el llanto persiste, se implementa el método tranquilizador. Busqué técnicas para tranquilizar a los bebés y me han funcionado las siguientes: Un abrazo cerrado, acurrucándolos contra el pecho, procurando que su cabeza quede del lado izquierdo, eso les proporciona una ilusión de estar apretujados dentro del útero, y esa regresión les tranquiliza. Otra es cargarles boca abajo sobre un brazo y con la palma de la otra mano acariciar a lo largo de su espalda en movimientos suaves y amplios. Las siguientes son cantos y arrullos. Pero para TODAS las opciones, es imprescindible que la mamá esté tranquila, así que si una empieza a desesperarse es mejor pedir un relevo, tomarse unos minutos a solas y regresar con nuevos bríos.

No pretendo ponerme a dar consejos en cuidados de recién nacidos, solo menciono como me ha ido en la feria maternal. Cada bebé es diferente y ésta es la mía.

Así, en resumen, todo va pasando, minuto a minuto, coleccionando semanas ya. Gradualmente voy retomando otras actividades de la casa, y de mi vida laboral, casi nada, pero ante el inminente reinicio de actividades en un par de semanas es mejor ir poco a poco para que no resienta el cuerpo el trabajo. Disfruto inmensamente mi nuevo papel de madre, sin embargo por salud mental también es necesario airearse un poco de vez en cuando, hay tiempo para todo y eso incluye un poco de ejercicio físico y empezar a programar salidas a la calle.

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3 comentarios to “Primer mes”

  1. Ivonne Rotter septiembre 10, 2010 a 5:12 pm #

    Así es Zereth, son aprendizajes que por más que leeas, solo tu bebe te podrá enseñar, soy compañera tuya en eso del reflujo y del terror cuando ves su dolor sin poder hacer gran cosa, pero en su crecimiento y fortaleza entiendes que tu instinto va creciendo con ellos que tu trabajo esta bien hecho y los miedos tal vez no se vayan pero van evolucionando también. Y el día que veas a tu pequeña como yo estoy viendo al mío hoy, justo en este momento, brincando de un lado a otro gritando la palabra “felicidad” wow todo miedo, toda duda, habrá valido más que la pena…….y las que vengan……el orgullo y la bendición de ser Madre vale por todo.

  2. greta septiembre 10, 2010 a 5:36 pm #

    ke onda?????? oye pues genial, ke entras con ganas a este mundo nuevo!!!!

    la mia tmb lloraba con el banio, hasta ke mi suegra me dijo ke en Francia los pediatras recomiendan ke la temperatura este ENTRE 30 y 35 grados…. lo cual puede sentirse muy caliente para ti, pero algo ke para nosotros esta BIEN, puede producir un poco de hipotermia en el bebe… la mia con el agua asi de caliente empezo a ADORAR el banio, pues la relajaba y le daba confort. Ademas le fuimos metiendo de repe, Té concentrado de Manzanilla en en agua del banio, y eso al RELAJA mil.

    bix

  3. Claudette septiembre 10, 2010 a 6:57 pm #

    Tienes razón a cada quien le va diferente en la feria de la maternidad; pero dejando de lado los desvelos y algunas que otras preocupaciones, esos momentos al lado de nuestro angelit@ son magicos…..el ir creciendo como madre, va de la mano con el crecimiento de ellos como personitas, pero como dice mi madre un día cada día.

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